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L’ESEG Douai mise sur l‘avenir !



Jean-Marc Hecquet

Le Président Guy Ricouart, tout auréolé des deux dernières saisons, a de gros projets en réserves. Pour l’équipe de DN1, il est question de jouer très vite dans la cour des grands. Pour les bénévoles et dirigeants de l’ESEG Douai, il y a d’autres sources d’inspiration en envisageant l’avenir.

Les cadets du club aux cotés de la DN1


Le staff douaisien eut donc cette bonne idée d’ouvrir le stage « commando » du Parc d’ Olhain aux cadets et minimes douaisiens, ceci, ayant à plusieurs reprises la possibilité de croiser leurs ainés. Responsable de ce stage, Nicolas Blondiaux : « C’est une première. Les jeunes vont cohabiter avec la DN1 pendant 48h et parallèlement à ce projet, Laurent (Pillon) a insisté auprès de son équipe afin que ceci s’impliquent auprès des gamins ». Et comme Nicolas Bondiaux et ses paires ont voulu que ce stage soit digne de ce nom. Les intervenants furent les mêmes, avec la présence des entraineurs Mathieu Defontaine, Paul Herman et du préparateur moral Aurélien Priat. Jouant les « papa poule », Nicolas Blondiaux s’occupa particulièrement de son groupe avec un programme complet.

- tour de table, avec la présentation de chacun et les ambitions 2012
- séance de course à pieds de 30mn
- activités de musculation
- contacts et entretiens avec la DN1
- préparation morale avec Aurélien Priat
- l’alimentation avec P Herman

Puis en soirée
- stretching et étirements
- détente avec Babyfoot
- et nuit de sommeil

Jeudi
- Cours sur la technique de placement sur la route, échappée, sprint etc.
-test sur home trainer (pulsations cardiaques max)
-après midi :
débriefing
et de préparer dans les meilleures conditions le challenge echoduvelo 2012 Minimes cadets.

L’équipe 2012

MINIMES :

Thibaut Blondeau : (baigné dans le milieu, depuis sa plus tendre enfance, son père Patrick étant l‘organisateur du Circuit du Pévèle) coureur débutant, qui progresse à chaque séance.
 
Botty Clément : coureur débutant, va apprendre les rudiments du cyclisme sur route

CADETS :

Antony Pinaud : coureur débutant, gros potentiel, manque d’expérience mais compensera par une hargne de guerrier

Malcom Roquet : il va entamer sa 4éme saison. Un coureur qui progresse chaque année, il a fait quelques podiums en 2011

Thibaut Fenain : 3éme saison, gros potentiels, ne fait pas semblant se donnant toujours à fond, 1 victoire l’année dernière. Son plus gros défi pour 2012 : ce canalisé !

Jérémy Grossi : 3éme saison, le grimpeur de l’équipe. J’attends beaucoup de lui très courageux, manque de puissance au sprint. L’un des rares qui a réussi à me faire "sauter" à l’entrainement.

Maxime Sworoski : le sprinteur de l’équipe, il suit bien le programme d’entrainement il sera difficile a battre.

Antony Kuentz : la"machine" de l’équipe, je n ai jamais vu un potentiel aussi costaud, très professionnel pour son âge. Fin cyclo crossman (9 victoires à ce jour), s’annonce comme l’homme à battre dans le comité.

 Et pour Nicolas Blondiaux : « Cette saison nous avons une bonne équipe de jeunes. Je vais me charger de les guider au mieux, de ne pas les « griller » à faire des heures et des heures d’entrainements inutiles. Ils ont chacun un planning d’entrainement à respecter, je serai présent sur la plupart des courses pour les conseiller. »

Le Président Guy Ricouart, tout auréolé des deux dernières saisons, a de gros projets en réserves. Pour l’équipe de DN1, il est question de jouer très vite dans la cour des grands. Pour les bénévoles et dirigeants de l’ESEG Douai, il y a d’autres sources d’inspiration en envisageant l’avenir.

Les cadets du club aux cotés de la DN1


Le staff douaisien eut donc cette bonne idée d’ouvrir le stage « commando » du Parc d’ Olhain aux cadets et minimes douaisiens, ceci, ayant à plusieurs reprises la possibilité de croiser leurs ainés. Responsable de ce stage, Nicolas Blondiaux : « C’est une première. Les jeunes vont cohabiter avec la DN1 pendant 48h et parallèlement à ce projet, Laurent (Pillon) a insisté auprès de son équipe afin que ceci s’impliquent auprès des gamins ». Et comme Nicolas Bondiaux et ses paires ont voulu que ce stage soit digne de ce nom. Les intervenants furent les mêmes, avec la présence des entraineurs Mathieu Defontaine, Paul Herman et du préparateur moral Aurélien Priat. Jouant les « papa poule », Nicolas Blondiaux s’occupa particulièrement de son groupe avec un programme complet.

- tour de table, avec la présentation de chacun et les ambitions 2012
- séance de course à pieds de 30mn
- activités de musculation
- contacts et entretiens avec la DN1
- préparation morale avec Aurélien Priat
- l’alimentation avec P Herman

Puis en soirée
- stretching et étirements
- détente avec Babyfoot
- et nuit de sommeil

Jeudi
- Cours sur la technique de placement sur la route, échappée, sprint etc.
-test sur home trainer (pulsations cardiaques max)
-après midi :
débriefing
et de préparer dans les meilleures conditions le challenge echoduvelo 2012 Minimes cadets.

L’équipe 2012

MINIMES :

Thibaut Blondeau : (baigné dans le milieu, depuis sa plus tendre enfance, son père Patrick étant l‘organisateur du Circuit du Pévèle) coureur débutant, qui progresse à chaque séance.
 
Botty Clément : coureur débutant, va apprendre les rudiments du cyclisme sur route

CADETS :

Antony Pinaud : coureur débutant, gros potentiel, manque d’expérience mais compensera par une hargne de guerrier

Malcom Roquet : il va entamer sa 4éme saison. Un coureur qui progresse chaque année, il a fait quelques podiums en 2011

Thibaut Fenain : 3éme saison, gros potentiels, ne fait pas semblant se donnant toujours à fond, 1 victoire l’année dernière. Son plus gros défi pour 2012 : ce canalisé !

Jérémy Grossi : 3éme saison, le grimpeur de l’équipe. J’attends beaucoup de lui très courageux, manque de puissance au sprint. L’un des rares qui a réussi à me faire "sauter" à l’entrainement.

Maxime Sworoski : le sprinteur de l’équipe, il suit bien le programme d’entrainement il sera difficile a battre.

Antony Kuentz : la"machine" de l’équipe, je n ai jamais vu un potentiel aussi costaud, très professionnel pour son âge. Fin cyclo crossman (9 victoires à ce jour), s’annonce comme l’homme à battre dans le comité.

 Et pour Nicolas Blondiaux : « Cette saison nous avons une bonne équipe de jeunes. Je vais me charger de les guider au mieux, de ne pas les « griller » à faire des heures et des heures d’entrainements inutiles. Ils ont chacun un planning d’entrainement à respecter, je serai présent sur la plupart des courses pour les conseiller. »


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